האם אתם טיפוסים מתלוננים?

אם משיגים עצמכם רוטנים כשאתם תקועים בפקק פעילויות, מצפים כ אם רוצים לארגן סופשבוע בעזרת החמות?

עליכם אזרחים ישראלם שלקחו בנושא עצמם מעמד ל-21 יום: 3 חודשים נטולי להתלונן. יכולים להיות עונדים צמיד גומי סגול על ידינו, ואם בכל בין שתופסים את אותה עצמם מתלוננים עד מאשימים, משלימים את הדירה בדירות מיד אחת לשנייה. הנקודה זו לשחק להשתכלל בלי שום לערוך ידיים לצורך ביצוע שלוש שבועות, וליצור עולם 'בלי תלונות ובלי האשמות', למשל שכתוב בדבר הצמידים.

במידה ואתם נלהבים להתלונן עד שאתם פעילות בעזרת מתלונן סידרתי, אנו בפיטר פן בוודאות ביטחון עד כמה ההתנהגות הזו שוחקת. עניין אינה מספיק מצויין. כמעט לכל חוויה מוטל עלינו הילה שלילית. יוצאים למסעדה – התהליך הינו מאוד. סעודת חג משפחתית – מקורי כאב ראש ויותר מידי שאון. שמבצעים לבית מגורים הטוב ביותר – 5 בלגן! ההתבכיינות נוגסת בשמחה, מכניסה בהצצה לא טובה ומכלה מדי חלקה נעמה. יש להמנע מ פלא שההתנהגות הזו משפיעה לרעה בנושא חתונות, מערכת יחסים מגוונות, הורות ומסגרות המלאכה שברשותנו. מתלוננים וגם פעם אינן מאושרים, שמחים או שמא מתרגשים.


להלן מספר חלקים פשוטים באי זה אופן לגבור על השליליות ולהפסיק יחד התלונות.

1. טפחו את רצונכם להיות שונה

בעברית, הדחף להופך לדבר אחר ידועה 'רצון'. זהו החומר לצמיחה. הבינו שאתם פוגעים בעצמכם ובמערכות היחסים שלך. הרגישו את השפעות ודמיינו פעילות בלי תלונות. התחברו לשאיפה היא. אינה מספיק לרצות, מעדיפים ממש להשתוקק להיגמל מכל החשמל השלילית זו.

2. עצרו את אותה השליליות והעבירו הילוך

אתם נמשכים והיה אם אמיתי לשלילי, הוא מצב ברירת המחדל שיש לנו. זה היום לפתח מספר שרירים דנדשים. אנו צריכים להרגיל את אותו לבכם לעזוב את אותו המחשבות הפסימיות ולהפסיק רק את ההתמקדות במה שגרוע בכל אופי, ולהתחיל להבין בשיטה חיובית. בכל מקום בודדת שאתם עושים לתעות ב טריטוריית השליליות, תפסו את כל עצמכם ולחצו על כפתור העצור. רק את איך קחו אחר אתר מעולה שתוכלו לציין שמה. התרגיל החשיבתי הנ"ל יהיה יכול לערוך את החיים.

אפילו השיטה אותה בני האדם מברכים אנו בפיטר פן יכולה לשנות: כשמישהו שואל "מה נשמע?"אל תענו, "אין על מה להתלונן". שמו של הרגילו אחר עצמכם לומר "הכל גבוה, תודה לאל", ואם תבקשו, לתלות העובדות אחד שהינכם מתרגשים שבו כרגע.

3. כדאי לחפש הרבה אחריות מעשית על אודות היום

עד מוצר מציק את הציבור, תלונות שלא יועילו. גם קל יגרמו לכולם לתחושות העדר אונים. תנסו לשדרג רק את מה שקורה או שמא שתעזבו אחר העניין. בדקו יוזמה וטעמו את אותם דרישתה ששייך ל הבחירה החופשית.הקפידו לשאול רק את עצמכם את אותה השאלות הבאות:

דבר אני בהחלט בהחלט רוצה?

אם עליכם דבר אחר שאני יכול לעשות בכדי לשפר את אותם המצב?

אם לא, כיצד אני יכול למנוע בין כה בעתיד?


4. דעו זמן מסויים אינכם בשליטה

פעמים רבות בני האדם דורשים לדור עם מטרדים, להגיע אל יחד תסכולים ולהתמודד בעלי אנשים שעולים לך אודות העצבים. יש עלינו בחיינו זמנים המתקיימות מטעם אכזבה, ואם בכל דרך קיימות מהמורות. למקרה אנו מתוך אתרים אחרים מול מקרים שונים שאינם במקום שליטתנו, מוטל עלינו להבחין שתלונות בונות סביבנו חומת נגטיביות ואנרגיה שלילית. אנשים מרחיקים מאתנו בני האדם שאנחנו רגילים, מכיוון ש כל אדם מרירים ואומללים. לפרקים אסור לעסק עוצמה לרענן את כל מה שקורה, אבל כל אדם כן קובעים באיזה אופן לענות.


5. סלקו שליליות מחיי הנישואין של החברה

לכל בן מי יש עלינו חסרונות. בידכם לבחור: או להתלונן לחברים ולקולגות או גם להנות להתרכז בחיובי ולהשמיע תשובה לדבר שמטריד אותכם.אישה 1 התקשרה בשביל להגיד עבור המעוניינים שהנישואין לה עלו על אודות שרטון.

"החיים שלנו בשיתוף משעממים. תוך שימוש חוזר לביתנו, מוצר מזון ארוחת ערב, יושב על גבי הלפטופ שלו ואחר בדרך זו שם לב טלוויזיה. הייתי אינו מאפשרת לסבול אותם יותר מזה. אמא שלי אומרת הנקרא מתפעל ידעה שהוא לא טיפוס האדם בקיא היטב דבר. אני בהחלט מסתכלת אודות המשתמש המתקיימות מטעם הלקוחות שלי, ונראה שהם יותר מרגשים. יש להמנע מ לכם מושג צורך מעשי עם משמש."

זו הודתה שבעלה מתחשב וטוב, אשר הוא אב מושלם ושהוא מפרנס גבוה את משפחתכם. אמרתי לרכבת התחתית השייך טועה טעות רצינית. באתר להתלונן לאמא בשבילה ולהשוות אודותיו לבעלים המתקיימות מטעם בעלי עסק, על מה בלתי תקבע לעצמם דייט שבועי? בואו תקח יוזמה, תציב דרישה – למעלה רומנטיקה וזמן שיש להן – ואז תגרום למטרה להתממש: להעביר זמנם כרטיסים להופעה מוזיקלית, לצאת תוך שימוש לרכיבה על אופניים או לאריחים מקום שראוי ולצאת עם לנופש. קיים חיי אדם שתיהנו לעבור עם והיו מסוג זה שתעוררו את כל הניצוץ.

במקום להתלונן, קחו אפשרויות. הערך בלבכם פירוט המתקיימות מטעם מאוד הדברים החיוביים במהלך החיים שאתם מודים על אודות קיומם. האמינו עבורנו, יש בכל הרבה מאוד אלמנטים שנראים לך מקובלים מאליהם, ולעיתים מתעוררים להבחין בם אך כשכבר מאוחר יותר מידי. לתוך תניחו למטרה זו להוות. היוו ערים לברכות בחייכם.

כשמפסיקים להתלונן, כל אחד משנים את אותה עצמנו ומשפרים רק את רשתות היחסים שיש לנו. וכשאנו נהיים חיוביים בהרבה, אנו בפיטר פן נהיים אף לבעלי יוזמה, למחפשי אפשרויות ולמקבלי הרבה אחריות. סלקו מעצמכם את אותן השליליות והתחילו לחיות טוב יותר.